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苗條身材是許多酒店小姐都在努力的課題,但水水們常常為了快速瘦身而用錯方式,不但沒有達到成效,還傷害了自己的身體!!那麼,到底該怎麼做才能瘦得自然又健康呢?只要記住以下的幾點,就能讓自己健康瘦下來!!

1. 一點一滴慢慢瘦

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酒店上班的酒店小姐生活壓力其實很大,總是覺得焦躁、心情大起大落,一整天常常楚在焦慮之中,很容易有負面的想法,飲食上也暴飲暴食起來,即使知道不好仍然吃下大量食物,看著日益增加的體重,覺得自己怎麼可以這麼沒有意志力、個性怎麼這麼差總是好負面?其實,這一切都跟營養不良有關!

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馬雲,不用我說大家應該都知道他吧?(不知道可以上網搜尋資料絕對讓你看不完),那他如何白手起家到今日阿里巴巴的主席呢?

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2017年事業運最強的星座-酒店經紀小六分享酒店小姐星座運勢

 

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酒店經紀劉姐分享給在酒店上班酒店打工的小姐們如何"4招"瘦大腿內側!

擺脫頑強大腿肉

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酒店兼職-酒店公關 竟月入16萬?酒店經紀劉姐分享時事

 

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酒店兼職-一例一休「搞」掉1000元 新鮮人起薪倒退嚕-酒店經紀劉姐時事分享

政府上台後,社會新鮮人起薪從「27K」退回「26K」!據人力銀行最新發布的新鮮人薪資調查,今年應屆畢業生首份正職工作,平均月薪2萬6,250元,比去年減少1,074元,年減近4%。人力銀行解釋,「一例一休」法令修改提高雇主人事成本,是給薪趨於保守原因之一酒店兼職-酒店兼差-酒店經紀

63%兼差拚命賺錢

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吃水果就肥~熱量第1名公開!!酒店經紀劉姐分享經驗給在酒店上班酒店小姐

以平均每100克的水果來看,結果熱量排名第一:榴蓮(136卡)。

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酒店上班的薪水怎麼算呢?酒店經紀小六分享注意事項

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酒店兼職 - 十二星座男對妳動真心的表現!酒店經紀劉姐分享文章

戀愛最甜蜜也最苦澀的時期,就在於忐忑不安的曖昧期。這個時候關鍵就在於你丟球我來接的拋物線,兩人是否都能catch到對方最完整的心意?端看他是否對你出現這些行為,如果有的話,就主動做出回應,讓他知道吧!

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